Unikurs im WS 2015/16

Unser Kurs an der Universität  findet auch dieses Semester wieder am Donnerstag von 18.00 – 19.30 Uhr statt. Bitte nicht vergessen, aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahlen ist eine  Online-Anmeldung über die Seite des Hochschulsports erforderlich.

Nächster Anfängerkurs

Nächster Termin 14. Oktober 2015

Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Deutschland für Prävention anerkannt und wird von gesetzlichen und betrieblichen Krankenkassen nach Beendigung des Kurses bei einer Teilnahme von mindestens 80% bis zu 100% bezuschusst.

Nächster Anfängerkurs

Unser nächster Anfängerkurs beginnt am 16. September 2015.

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention Deutschland im Rahmen der Stressbewältigung und Entspannung anerkannt und kann von gesetzlichen und betrieblichen Krankenkassen bezuschusst werden.. Fragen Sie bei Interesse einfach bei ihrer Krankenkasse oder bei uns nach.

Langsame Form und Schnelle Form und ihre Anwendung

Nächster Termin 17./18. Oktober 2015

Das Tui Shou ist die Anwendung der Form. Schon kleinste Fehler in der Form haben Einfluss auf die Wirkkraft in der Anwendung. Die Korrektur der Haltung- und Bewegung spielt also auch für die Partnerübungen eine essentielle Rolle. Die Langsame Form bildet die Grundlage für die Schnelle Form.

Samstag

13.15  – 16.00 Uhr – Tui Shou
17.30 –  20.15  Uhr – Langsame Lange Form,, Schwerpunkt Haltungs- und Bewegungskorrektur, 4. Teil

Sonntag:

10.30  – 13.00 Uhr – Aufwärmtraining und Schnelle Form Korrektur
14.30 – 16.30 Uhr –  Schnelle Form 4. Teil Bewegungsablauf